千葉県美浜区＆岩見沢市発ランナー日記！！

(旧豊島区発ランナー日記）

（旧高田馬場発マラソン日記）

君もいい汗かきませんか！

１９９６年夏からランニング（マラソン）の魅力にとりつかれてしまいました。

ウルトラマラソン、ジャーニーランなどマイペースでジョギングを楽しんでいます。

　 その魅力の一端をご紹介しましょう。

私の奥さんです？？

思い出の一枚、リディア・シモン（Lidia Simon）（New Balance Tokyo 2001/11/23)

あなたは " 番目の訪問者です（from 12/24/1997)

大会参加後に更新します！！

更新年月日；2024年3月3日（通算143回目）

< 1年ぶりの更新。2023年の思い出＆2024年の目標、樺戸街道マラニック、走友会の合宿、北海道マラソン、豊平川サーモン駅伝　掲載！！ >

大会参加一覧	記録集	ｼﾞｬｰﾆｰﾗﾝの思い出	特別な思い出
ウルトラマラソン	ベスト記録集	坂道（都内）	マラソンのきっかけ
フルマラソン	毎月の走行距離	富士塚 ＆道標	初フル＆初ウルトラ
その他のマラソン	Ｍｙｼｭｰｽﾞの歴史　　 　(1〜50）	街道＆古道	骨折入院日記
	Ｍｙｼｭｰｽﾞの歴史　　　（51〜60）
	Ｍｙｼｭｰｽﾞの歴史　　　（61〜66）
	私のマラソン歴

雑感集	２０１５年	２０１６年	２０１７年
２０１８年	２０１９年	２０２０年	２０２１年
２０２２年

日記の目次（過去の分はこちらからどうぞ）

最近のマラソン日記
20××年×月×日	距離	大会名＆ニュース	コメント
24/1/10		2023年の思い出＆2024年の目標
23/9/16	5.4Km	豊平川サーモン駅伝	今年は暑かった,バテバテ。
23/8/27	42.195Km	北海道マラソン	前半の暑さ、後半のどしゃ降り　練習不足でバテバテ
23/7/29-30	21Km	走友会の合宿	利根別自然公園内のトレイルラン
23/5/13 9/23	20Km	樺戸街道マラニック	月形町〜美唄峰延〜三笠
23/1/1		2022年の思い出＆2023年の目標
22/9/19	5.4Km	豊平川サーモン駅伝	3年ぶりの開催、新巻鮭ゲット
22/8/28	42.195Km	北海道マラソン	3年ぶりの開催
22/8/20	27.5Km	「ふらの・びえいネイチャーラン 美瑛エリア試走会」27Km	青い池、美瑛丘陵をめぐる
22/6/14	65Km	滝川〜新十津川〜留萌６５Km
22/1/6		2021年の思い出＆2022年の目標
21/7/22-8/15	120Km	北海幹線用水路	日本一長い農業用水路
21/7/1		退職、再就職＆引越しました！！
21/1/13		2020年の思い出＆2021年の目標
20/9/8-10	159Km	北見〜屈斜路湖〜釧路塘路ジャーニーラン	2泊3日、美幌峠、摩周湖をめぐる
20/8/9		走歴２５周年記念	２５年間の記録をまとめる
20/1/6		2019年の思い出＆2020年の目標
19/8/25	42.195Km	2019北海道マラソン	4度目の参加、若手ﾗﾝﾅｰのﾍﾟｰｽﾒｰｶｰ務めて制限時間外でゴール。21回目のフルマラソン
19/8/18	53.5Km	十勝岳トレイル in かみふらの・びえい	初参加　58度目のウルトラマラソン
19/5/18	400m	RED BULL 400	大倉山ジャンプ場の逆走、世界一過酷な400m走
19/1/8		2018年の思い出＆2019年の目標
18/9/〇-〇	132.1Km	帯広〜襟裳岬ジャーニーラン	1泊２日の旅
18/8/26	42.195Km	北海道マラソン	3度目の参加　20回目のフルマラソン
18/3/31 4/29-30	139.4Km	札幌〜厚田〜濃昼山道〜留萌ジャーニーラン	オロロンライン、にしん街道、濃昼山道
18/1/8		2017年の思い出＆2018年の目標
17/9/9-11	172.7Km	苫小牧〜襟裳岬ジャーニーラン	北海道で最初の2泊3日の走り旅
17/8/27	42.195Km	北海道マラソン	2度目の参加　19回目のフルマラソン
17/7/23	80Km	第5回大雪ウルトラトレイル80Ｋｍ	初参加 後半は山岳登山コース
17/5/28	43Km	2017カムイの杜トレイルマラソン	初参加 熊遭遇対策必須の大会
17/1/4		2016年の思い出＆2017年の目標
16/9/19	5.3Km	豊平川サーモン駅伝	アカシア走友会　昨年に続いて2度目の参加真駒内
16/8/28	42.195Km	北海道マラソン	初参加　　18回目のフルマラソン　国内唯一の真夏の大会
16/7/31	100Km	北オホーツク100Kmマラソン	初参加　　19回目の100Kmマラソン　日本最北の１００Ｋｍ大会
16/6/26	100Km	サロマ湖100Kmウルトラマラソン	初参加　　18回目の100Kmマラソン
16/6/5	42.195Km	千歳JAL国際マラソン	初参加　林間コース　17回目のフルマラソン
16/5/22	20Km	2016狩勝トレイルランニング	旧狩勝線　新内駅　日本三大車窓
16/1/4		2015年の思い出＆2016年の目標
15/11/2	53Km	利尻島一周	小学校卒業の故郷　４５年ぶり
15/10/4	10Km	札幌マラソン	真駒内陸上競技場,豊平川河川敷、第40回大会
15/9/21	5.3Km	豊平川サーモン駅伝	札幌真駒内陸上競技場
15/4/18	47.4Km	人吉街道	佐敷〜龍泉洞〜人吉
15/4/11	49.4Km	薩摩街道（熊本県内）その２	肥後田浦〜湯浦〜水俣〜袋
15/2/15	102.1Km	2014年の思い出＆2015年の目標と熊本城マラソン	12年ぶりのフルマラソン参加
14/9/28,10/4,11	102.1Km	薩摩街道（熊本県内）その１	熊本札の辻〜松橋〜八代〜田浦
14/8/31,9/7,13	102.3Km	豊後街道（熊本県内）	熊本札の辻〜大津〜内牧温泉〜波野
14/8/10,16,23	97.8Km	豊前街道（熊本県内）	熊本札の辻〜（田原坂）〜山鹿〜南関
14/1/1		2013年の思い出2014年の目標
13/9/29	100Km	白山白川郷ウルトラマラソン	第１回大会、世界遺産、スーパー林道
13/1/1		2012年の思い出2013年の目標
12/11/10-11	139Km	奥州街道（仙台〜水沢）	仙台〜築館〜平泉〜水沢
12/10/6,7,14	111Km	成田佐倉多古街道　伊能忠敬ゆかりのルート	亀有〜佐倉〜多古〜佐原、酒々井〜成田
12/5/5，8/18	84Km	中山道裏街道（姫街道）	信濃追分〜本庄
12/6/10-11	47Km	京街道	天神橋〜京都三条大橋
12/4/28-5/2	180Km	高野街道、熊野古道（小辺路）	大阪天満橋〜高野山〜熊野本宮
12/3/18,25,4/1	127Km	水戸街道	千住宿〜水戸
12/3/10	46.9Km	日光北街道	大田原市から日光市
12/3/4	46Km	五日市街道	杉並区から五日市
12/2/26	50.6Km	青梅街道	新宿から青梅
12/1/14-15,29 2/17	157.3Km	浜街道（絹の道）野猿街道、姫街道（東海道脇街道）	浜街道(絹の道)67Km,野猿街道19Km,姫街道(東海道脇街道)71.3Km
12/1/1		2011年の思い出2012年の目標
11/10/16	100Km	四万十川ウルトラ100Km	初参加　52度目のウルトラマラソン
11/7/7-7/10	140.4Km	熊野古道(新鹿〜尾鷲〜伊勢神宮)	新鹿〜尾鷲〜伊勢神宮 全工程500Km走破
11/4/29,30-5/3,4	210.1Km	旧甲州街道	日帰り2回、1泊二日
11/1/1		2010年の思い出2011年の目標
10/8/6-11	197.4Km	熊野古道（切目〜本宮〜那智〜新鹿）	切目〜本宮〜那智〜新鹿　197.4Km　合計359.8Km
10/7/24	50.7Km	熊野古道（紀州路　紀伊宮原〜切目）	紀伊宮原〜切目　50.7Km　合計162.4Km
10/6/19-6/20	112Km	熊野古道（紀州路　大阪〜紀伊宮原）	天満橋〜和泉砂川　57.3Km　和泉砂川〜紀伊宮原　54.4Km
10/4/30-5/2,5/5	263Km	仙台道＆奥州街道	仙台道（仙台〜白河）178Km＆奥州街道（白河〜宇都宮）85Km
10/1/6		2009年のまとめ&2010年の目標	<span
09/8/7-8/11	173Km	夏合宿ジャーニーラン	173Km（九州　宮崎県大分県）
09/5/4-5/9	328Km	旧中山道ジャーニーラン	328Km（岐阜加納宿〜高崎）
08/12/31		2008年のまとめ

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