138．2015年の思い出＆2016年の目標

１．２０１５年の思い出

一昨年に引き続き、公私ともに忙しく、正直大変な年でした。

・札幌から熊本に引き上げて、同居していた母親が、体力低下と認知症発症で、１月に東京に転居。　

２月心不全で入院、３月に要介護３に悪化。４月にリハビリで転院するも、心不全、認知症の悪化に加えて肺炎を併発し５月に死去。

・二女は就職するも、ひとり暮らしから、引っ越しして、自宅から通うことになる。

・６月に、急遽、北海道へ転勤（グループ会社へ再就職）。

　再び、札幌で単身赴任生活。

・７月　体調不良で炭水化物制限を開始。

・８月に会社のOBも参加する走友会に入会

とは言え、印象に残ったジョグは、

２月　熊本城マラソン初参加

　　　練習不足で、メロメロ。特に背筋が弱って腰が痛くなって、長くは走れず、歩きが入る。５時間越えのタイム。

４月　薩摩街道（肥後田浦〜津奈木太郎峠〜袋）４９．４Km

　　　鹿児島県境までを走る。街道の保存状態が良くない。道なき道が続く。

マンションの鍵を山道で落としてしまって大変なことになってしまいました。

人吉街道（佐敷〜人吉）４７．４Km

　　　人吉盆地で名所旧跡めぐり。うな丼がおいしかった。

菊池市　鞠智城　２８．２Km

古代の山城は圧巻でした。　これが最後の熊本県内街道巡りでした。

６月　札幌でジョグ開始

札幌ファクトリー周辺、豊平川サイクリングロード（真駒内）など。

７月　円山山頂　

札幌市開拓の祖　島義勇の気分で札幌市内を一望。

８月　札幌小樽間走破　３８．３Km

夜は屋形船で舟遊び。体力低下でバテ気味。

　　　トレーニングジムに通う

　　　転勤してからこれまでの体力低下で風邪を引く。体力回復のため会社近くのジムに通う。

　　　当別町の太美温泉　２４Km

　　　豊平川河川敷を下るサイクリングコース。

９月　豊平川サーモン駅伝

　　　走友会の仲間と駅伝大会に参加。

　　　支笏湖から真駒内のジョグ　３５．８Km

　　　クマ出没警報のため、湖畔一周は断念。

１０月　札幌マラソン１０Kmに参加

　　　ジム通いで体力復活。

盤渓方面ジョグ（円山〜幌見峠〜小林峠〜真駒内）　２５．１Km

　　　札幌の紅葉シーズン。

　　　　初雪ジョグ（10/25）

１１月　利尻島１周　５３Km

　　　　小学校時代を過ぎした利尻島を一周。

２．２０１６年の目標

　札幌に単身赴任も半年過ぎた。仕事も軌道に乗ってきたので、たっぷり道内ジョグを楽しみたい。

・苫小牧〜襟裳岬〜帯広釧路方面ジャーニーラン（５月連休）

・サロマ湖１００Kmマラソン（６月下旬）

・オホーツク１００Kmマラソン（７月）

・北海道マラソン（８月下旬）